连续数日三十几度的高温，让人热得发懵，只想着找个凉快的地方避避暑。其实，在怀化周边有很多避暑的好去处。或在溪水的怀抱里降温，或在大树的庇护下纳凉，跟朋友组织个户外旅游，让夏日的高温远离自己，美哉快哉!
黄岩峡谷的溪流。
鹤城区黄岩：山高无暑享清爽
地点：鹤城区黄岩度假区
路线：怀化—杨村—黄岩，约 50 分钟。
位于怀化城东，距离市区仅20多公里的鹤城区黄岩度假区，有一处拥有大面积原始次森林和近千亩石林植物花园的怀化大峡谷。这里山高气爽，平均海拔850米，常年气温比市区低5-7度，素有“千年无一暑，百里无蚊帐”之称。
黄岩旅游资源丰富，不仅有怀化大峡谷，这里“一日三潮，三脚跨两拱，四门八塘，七十二洞，洞洞相连”神秘莫测。金鸡洞、金龟洞、白马石林、观音寺、桃花寨、鸭利江原始次森林、冰、原生杜鹃核心保护区等景观众多，传奇故事源远流长。千年无一暑，夏凉秋爽，年平均气温17.9℃，常年比城区低5-7℃。
走过玻璃栈道，顺着峭壁上的栈道一路向下。山涧流水潺潺，峡谷绿树成荫。周边枝繁叶茂的原始次森林下，连日大雨形成的溪水冲刷着两旁岩石，石头上都是翠绿的苔藓。夏日里，漫步在峡谷中，又是一番别样的舒服和惬意。
佰瀑峡瀑布。
芷江佰瀑峡：游水山涧避酷暑
地点：芷江三道坑镇小渔溪村
路线：怀化—芷江— 氵 舞 水沿路—佰瀑峡，约1小时。
位于芷江侗族自治县佰瀑峡景区，距离怀化市区仅50公里。景区由玖峰拾沟佰条瀑组合而成，有瀑布102处，跌流300余处，翠潭200余处，悬崖90余处，峭壁70余处，有飞虎瀑布、中美瀑布等200多个景点。
这里瀑布成群，古木参天，巨藤纵横，野趣盎然，三步一画，五步一景，如歌幽雅，如画恬静;峡谷内有七条清澈见底的溪流，山拥水、水溅瀑、瀑穿石、石成崖、崖生林、林缀潭、潭映山，相映成趣，自然美景交相呼应。
徒步走在峡谷的游步道上，平缓的溪水开始出现小瀑布，水流拍打在石头上，溅起朵朵浪花。随着高高低低的断层不断出现，小瀑布越来越多，不时脚下就会出现一两处美丽的小瀑布激起浪花，引得一阵惊叹。
树林环绕的穿岩山游步道。
溆浦穿岩山：山水相融忘炎热
地点：溆浦统溪河乡
路线：怀化—溆浦—统溪河乡—穿岩山深林公园，约1小时30分钟。
位于雪峰山东麓的溆浦穿岩山森林公园，集山地、峡谷等地形地貌特征于一体， 沟长谷深，石山高耸，地质景观十分奇特。公园内有大型山峰3座，最高山峰海拔1078米， 有悬崖峭壁、涧峋幽谷20多处， 最深达1000多米。
这里山川秀美、生态优良、峰峦叠嶂、沟谷交错、动植物资源极其丰富，这里水净气爽，是天然的氧吧。每走一步皆是一景，有“一山有四季、十里不同天”的独特气候。关键是水，在避暑胜地穿岩山，山水相连，山有多高，水有多高，瀑布溪谷遍布各景区，幽幽深潭，清凉宜人，原始森林，次森林覆盖率达到百分之九十，夏季平均气温不到24℃。
景区里水流潺潺，冒水处洞深而悠长，吞云吐雾。俯身闻着迎面扑来的水气清香，惬意的任水气撩动着鼻翼，再捧水品尝， 清甜而幽香， 捧水洗洗脸，顿时心身俱爽，忘掉夏日的炎热。
中方康龙：溪水绿山纳清凉
地点：中方县新建乡
路线：怀化—杨村—康龙自然保护区，约30分钟。
位于怀化市东郊的康龙自然保护区，是湖南省离城市最近的自然保护区。
在这群峰起伏、谷岭交错间行走， 高高的山崖上，流淌出一股溪水，从山顶奔腾而出，经过突起的石头分流而下。好像此时的天空正在下大暴雨，千万支银箭直射而下，在山脚激起千波万浪，水雾蒙蒙。看到这美轮美奂的大瀑布，欣喜若狂，忘却了一路攀爬的疲劳，纷纷奔向瀑布中。脱去世俗的衣物和烦恼，拥抱着瀑布，任凭飞流击打着身体，仿佛自己正在经历大山的淬炼，心中充满着喜悦，感觉自己和大山融为一体。
路旁的小溪顺着弯弯曲曲的山谷流下来，时而急，时而缓，溪水清澈透明，可以清澈地看见小溪底的沙石，不时有几条小鱼从石缝中游出。在周末的休闲时光里，一家人来到这溪水里抓鱼戏水，很是欢乐。
