湖南日报·新湖南客户端5月5日讯(记者 蔡矜宜)近日，2022年长沙市国民体质测试活动——雨花区东山全民健身中心站，在东山全民健身中心举行。
本次活动共计150人参加测试，其中男性84人，女性66人，国民体质合格率达到100%。主要通过对测试者的身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑等11个项目进行综合测试，最终从其身体基本情况、力量和身体柔韧性等方面，全面衡量体质。测试结束后，市民可得到一份体质评估报告，让大家准确了解自身体质健康、个人身体机能等状况，并相应提出科学、合理的健身建议，开出针对性的专属运动“处方”。
据了解，该活动由长沙市全民健身管理指导中心主办，将持续在全市各区县定期、定点举办。长沙市各辖区街道社区将不定期组织辖区居民进行测试，并在各项赛事活动现场设置国民体质监测点。
市民还可通过“长沙市民健身服务平台”线上预约市内任一站点，免费参与测试，从而及时掌握自身体质状况，更科学地进行体育锻炼。
